泡脚的好处有以下几点,
一、中医认为,人的双脚对应着各个组织器官,比如大脚趾对应着脑,所以经常泡脚有助于补肾益脑、增加记忆力、改善睡眠的作用,
二、泡脚可以使血液循环加快,以达到活血化瘀,不仅能缓解疲乏状态,更能缓解四肢怕冷。泡脚的坏处,对于个别糖尿病病人皮肤对温度感觉较弱,容易出现烫伤、皮肤破溃等副作用。