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64岁的老年人每天晚上睡眠多长时间算是正常?多
64岁的老年人每天晚上睡眠多长时间算是正常?多梦、似睡非睡的情况算不算睡眠障碍?
提问时间:2020-02-23 01:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,一般情况下这个年龄段,睡6个小时就属于正常的现象啊,当然个人的情况还是不一样的,应该注意适当的锻炼,加强营养比较好。
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