手脚心热,考虑阴虚,腰为肾之府,故考虑肾阴虚,失眠总由阳盛阴衰,且您年龄43,年过四十而阴气自半,所以考虑您为肾阴虚所致指导意见建议辩证应用中药调理,可选用六味地黄丸或知柏地黄丸等中成药或以此为基本方加减应用,失眠本人体会针灸效果很理想,百会+四神聪