问题分析:女性体寒和经期问题紧密相关,看中医妇科,开药调理比较好。意见建议:平时注意身体保养,做好保暖,尤其是下肢,经期可以熬红枣桂圆红糖姜汤喝,补血暖宫。
当归鸡汤也可以经常喝。不宜过度减肥,营养均衡,不熬夜,睡眠充足,适当运动,晒太阳。