根据你所描述的情况,如果确定为中风的话,要尽早的去医院进行相关的治疗。同时,日常生活中需要多加注意自己的血压,让血压维持在一个正常的水平。
日常生活中需要多加注意饮食易清淡,避免过于油腻和辛辣,同时可以用中药来泡脚。