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我经常锻炼为什么还是没精神
我经常锻炼为什么还是没精神我经常锻炼怎么还是没精神啊.眼睛也每天感觉很累,有时候连打开眼睛都困难.睡觉也不是不充足.就是比较经常上网。
提问时间:2020-04-07 20:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好:根据你描述的情况主要考虑睡眠不足导致休息不好所致,注意休息,避免长时间上网。意见建议:根据你所述情况主要是睡眠不足以及休息不好所致,建议注意休息,保持充足睡眠。
上网时间控制合理。
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