你好,这个正常情况下月经一个月一次,但是压力大,熬夜劳累等都是可能月经延迟的,一周以内属于正常的波动的。目前的情况是月经延迟了一天,可以继续观察的,当然自己存在性生活,可以考虑月经延迟三天以上及时早孕测试判断是否怀孕为宜