我的注意力一直放在生殖器上.我该怎么办

这个睡不着的情况下一定要采取这个科学的这个睡眠的办法，尽量不要用安眠药，因为这样有依赖赖的。也有一些副作用。所以这种情况我建议您看一下是由于压力大呀，还是说这个胡思乱想，导致的，这种睡眠不好？

需要及时去医院检查确诊病因然后采取针对性的治疗，平时要注意多休息不要劳累熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，要吃清淡饮食新鲜蔬菜水果，柔软易于消化的食物，多锻炼身体。

你好！吃焦虑抑郁药可以吃保健品。吃焦虑抑郁药，注意饮食应该以清淡为主，不建议过于滋补类，辛辣刺激性食物，以免刺激中枢神经系统，加重病情。注意多多运动，多多饮水，时常注意室内通风，保持良好的心理状态。戒除不良嗜好，忌烟忌酒。

您好，根据你的描述患有妄想症，与精神压力大思虑过度和外界的因素有关系，引起的精神症状。,建议是合理的作息时间，避免情绪刺激，引起病情发作，及时专科就诊，选择合理的治疗方案，仅供参考。

你好，根据你所描述的情况来看，考虑这种情况应该是心理问题引起的症状。,建议你平时要自我调节，观察看看，如果还不好转，要去医院治疗的，祝您健康

阿立哌唑停药后大概一个星期副作用就会消失,这期间要注意饮食，多喝水，通过尿液排除残余药量

你好，阿立哌唑主要是用于治疗精神分裂症，主要副作用是椎体外系副作用，比如肌张力增高，静坐不能，震颤等。,建议去医院复查一次，失眠应该是疾病本来的表现，如果药物起效的话，睡眠也会逐渐好转的。

你好,性冷淡多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.祝你幸福,您好，如果一直对性生活没有兴趣，多考虑是性冷淡，但如果是有兴趣而阴道不分泌液体，多考虑是阴道疾病。根据您的年龄来看不应出现阴道干涩症状的，需要去医院检查下，如果月经也不规律的话建议查个性激素六项检查，明确是否有内分泌问题。

你好，根据你描述的情况来看考虑你是患有严重的抑郁症。,建议你要到精神病院治疗一下，要按医生的指导下服用药物，寻求可以帮你的亲戚或朋友

病例分析：针对你目前的这个情况来看，你这个是属于心理疾病，并且对异性有着恐惧症，这是心理障碍的一种，建议你，平时多与异性沟通交流，不要老想着排斥躲避，必要的时候，可以到医院找个心理医生咨询。