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患者提问
性生活可以有助睡眠?
自己一段时间都睡不着,但是没有心思去进行性生活,各方面的事情要想很多,然后就一直失眠,将近一个星期没有休息好了,想知道性生活会不会有助于睡眠?
提问时间:2020-04-19 22:08
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般来说性生活是有助于睡眠的,原因是出现了运动和射精等,导致身体的劳累,然后就非常容易会睡着,但是失眠的情况还是考虑是你自己的心理压力造成的,还是要看你自己的日常调理,放松心情。
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