建议可以选用SDS非手术脊柱减压系统治疗,解除颈椎间盘对神经根及硬膜囊的压迫;必要时也可以选择微创手术治疗的,术后注意恢复锻炼。
远离嘈杂环境,多喝水,注意合理饮食、规律作息、保持良好心态、避免食用刺激性食物及辛辣食物、注意防寒保暖、逐步调养,多吃水果蔬菜。