！我想问问我最近1年经常凌晨五点多脖子和后背就出汗

一中医治疗〃1）验方　巧用药茶疗慢性咽炎　慢性咽炎是咽部黏膜黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症视其蹭情况可分为单纯性增生性和萎缩性三种类型.慢性咽炎的发病原因很多如急性咽炎反复发作和邻近器官疾波慢性扁桃体炎牙龈炎慢性鼻炎慢性鼻窦炎）等都可引起.外因气候寒冷干燥工作环境中的空气被粉尘化学气体污染烟酒和辛辣饮食长期刺激以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎.此外长期生活不规律疲劳精神紧张可使身体抵抗力下降细菌和病毒容易反复感染也会引起慢性咽炎　目前治疗慢性咽炎的方法很多如西医一般主张用口泰复方硼砂溶液等漱口液含服华素片安吉含片g菌含片等.这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱.对于肥厚增生性咽炎可采用激光微波冷冻等方法.但这些疗法目前有滥用趋势门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生挛缩而病情加重前来就诊的病人　慢性咽炎相当于中医的虚火喉痹其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升咽喉失养.治宜滋养肺肾清热化痰润喉利咽.经验证明正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎.下列十则药茶方可供选用　中国冬凌茶　冬凌草5g菊花3g金银花3g冰糖30g茶适量.上药共置热水瓶中沸水冲泡半瓶盖闷15分钟左右不拘次数频频代茶饮.根据患者的饮量每日2～3剂.功能清肺利咽清热解毒.用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者如声音嘶哑多语则喉中燥痒或干咳喉部暗红声带肥厚甚则声门闭合不全声带有小结舌红苔少等.对于肺阴不足虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者用之最宜　罗汉果茶　罗汉果1个.将罗汉果切碎用沸水冲泡10分钟后不拘时饮服.每日1～2次每次1个.功能清肺化痰止渴润喉.主治慢性咽喉炎肺阴不足痰热互结而出现的咽喉干燥不适喉痛失音或咳嗽口干等《食物中药与便方》谓：演员教师广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎泡水代茶饮有效　橄榄茶　取橄榄两枚绿茶1g.将橄榄连核切成两半与绿茶同放入杯中冲入开水加盖闷5分钟后饮用.适用于慢性咽炎咽部异物感者　大海生地茶　胖大海5枚生地12g冰糖30g茶适量.上药共置热水瓶中沸水冲泡半瓶盖闷15分钟左右不拘次数频频代茶饮.根据患者的饮量每日2～3剂.功能清肺利咽滋阴生津.用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者如声音嘶哑多语则喉中燥痒或干咳喉部暗红声带肥厚甚则声门闭合不全声带有小结舌红苔少等.对于肺阴不足虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者用之最宜　橄揽海蜜茶　橄榄3g胖大海3枚绿茶3g蜂蜜1匙.先将橄榄放入清水中煮片刻然后冲泡胖大海及绿茶闷盖片刻入蜂蜜调匀徐徐饮之.每日1～2剂.功能清热解毒利咽润喉.主治慢性咽喉炎咽喉干燥不舒或声音嘶哑等属阴虚燥热证者　二绿女贞茶　绿萼梅绿茶橘络各3g女贞子6g.先将女贞子捣碎后与前三味共入杯内以沸水冲泡即可.每日1剂不拘时饮服.功能养阴利咽行气化痰.对肝肾阴虚虚火上浮气郁痰结之咽痛不适咽喉异物感饮之有良益　桑菊杏仁茶　桑叶10g菊花10g杏仁10g冰糖适量.将杏仁捣碎后与桑叶菊花冰糖共置保温瓶中加沸水冲泡约盖闷15分钟后即可当茶水饮用边饮边加开水每天1剂.功能清热疏风化痰利咽　双根大海茶　板蓝根15g山豆根10g甘草10g胖大海5g.共置保温瓶中用沸水冲泡盖闷20分钟后即可当茶水饮用.也可加水煎煮后倒保温瓶中慢慢饮用每天1剂.有清热解毒利咽的作用适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者　马鞭草绿豆蜜茶　鲜马鞭草50g绿豆30g蜂蜜30g.将绿豆洗净沥干新鲜马鞭草连根洗净用线扎成2小捆与绿豆一起放锅内加水1500毫升用小火炖1小时至绿豆酥烂时离火捞去马鞭草趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆.每日1剂分2次服连服数日　清音茶　药用胖大海6g蝉衣3g石斛15g.水煎代茶饮.功能养阴润喉利咽治喑适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者　山楂利咽茶　药用生山楂20g丹参20g夏枯草15g.使用时先用清水洗去浮尘然后加水煎30分钟后滤取药汁一日数次当茶频饮.功能活血散结清热利咽.适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者　慢性咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不降自我杀菌的能力下降造成细菌在此繁殖经常性的出现呼吸道炎症若果想根本上解决慢性咽炎必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能维持呼吸道粘膜降的营养素是蛋白质维生素A和铁.平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如：豆及豆制品胡萝卜西红柿南瓜含铁丰富的有：奶类动物的血液菠菜.注意：菠菜不可跟牛奶在较近的时间内食用（菠菜含草酸会跟牛奶中的钙合成草酸钙不易消化）[编辑本段]（2）食疗　饮食调理：利咽茶饮：双花麦冬木蝴蝶胖大海生甘草各3-5克开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉生甘草沙参麦冬桔梗元参各50克捣碎混匀每日3次每次服15克左右以沸水冲饮　慢性咽炎治愈后为巩固疗效以防再发可常吃下列食品　绿豆海带汤　原料：绿豆一两海带一两白糖少许　制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中加水煮烂后入白糖调味每日当茶喝　西瓜汁：将西瓜切开取汁频频当茶饮.即可清热除烦又能养阴润燥甚宜常吃.（3）治疗慢性咽炎的中药方剂　一慢性咽炎中药方-阴虚火旺虚火上浮　症状经常咽痛热感有痰量少每于着凉感冒均可使咽痛剧增舌质嫩红舌苔薄白咽后壁淋巴滤泡增生脉细数　治法养阴降火　方药生地25克熟地25克生山药15克女贞子12克丹皮12克茯苓12克泽泻10克制附片6克肉桂3克金佛草10克　用法内服药水煎服每日一剂分两次服　按语慢性咽炎临床上虚火者十之八九实火者不足一二多数为阴虚火旺阴虚于下虚火上浮所致常用引火归原法交易收效.方中肾气丸温肾阳以阳中求阴阴津得复虚火得降加用金佛草取其温开降痰更可佐二地使之补而不呆且有引药入咽之能　二慢性咽炎中药方-阴虚火旺肝郁不舒　症状咽部堵闷有异物感日久不愈平素因情志不舒或过食辛辣病情加重.口咽干咽部微痛眼部粘膜充血增厚舌质微红苔薄黄脉细数　治法清热解毒理气生津　方药蒲公英15克牛蒡子9克山豆根15克连翘15克马勃6克板蓝根15克郁金9克枳壳9克桔梗6克元参18克石斛15克麦冬18克甘草3克　用法内服药水煎服每日一剂分两次服　按语慢性咽炎其发病原因多由肝郁不舒情志失畅或过食厚味辛辣所致.临床主症为咽干痛异物感和紧闷感.咽痛为内热药用蒲公英牛蒡子马勃元参大青叶板蓝根；咽干为久热伤阴药用麦冬石斛；异物感或紧闷感为气机不调药用郁金枳壳；有痰不易咳出用桔梗；甘草调和诸药.诸药配伍有清热解毒理气生津之功　三慢性咽炎中药方3-胸中气机不调　症状咽部疼痛吞咽不利且有异物感恐得食道癌而忧虑舌质正常苔薄白脉弦　治法理气降逆养阴清热　方药代赫石12克丹参20克牛膝12克郁金9克瓜蒌15克苏梗6克桔梗6克广陈皮9克莱菔子9克连翘12克蒲公英15克牛蒡子9克麦冬9克白芍9克甘草3克　用法水煎服每日一剂分两次服　按语此病是体内气郁不舒所致病症随不严重但患者精神压力大如不及时治疗日久必由气及血.方中以代赫石牛膝丹参降逆活血代赫石能扩张食道；郁金瓜蒌桔梗行气解郁宽胸；蒲公英连翘牛蒡子清热解毒利咽；广陈皮莱菔子入脾肺能散结气行滞气；因行气之品大多辛香而燥故酌加麦冬白芍护阴以防耗气灼津之弊.全方气血兼顾以调理气机为主通过调整恢复了体内气机的正常升降使病痛得除　二冷冻治疗　慢性咽炎是日部粘膜与粘膜下组织的慢性炎症其主要蹭表现为咽后壁淋巴滤泡增生粘膜肥厚侧索呈条束状肥厚(萎缩型除外.临床发痛率高疗后复发率亦高实属一顽症　慢性咽炎患者采用液氮喷洒冷冻治疗通过冷冻破坏咽后壁侧索等处的受症腺样组织经临床观察疗效甚佳.现将操作方法护理要点作如下浅略的介绍　1.冷冻方法步骤　1.1器具准备笔者采用上海产一5型液氮低温治疗机先将适量的液氮灌于治疗机的杜瓦瓶中3分钟后接通电源冷寐管端接开放式冻头按下手式开关有液氮呈雾状喷出证明机件各部正常即关.开放式冷冻头用消毒的卫生纸缠绕并固定(头端暴露1-2厘米)以免喷洒冷冻时管壁结霜冻伤口内其它组织　1.2病人姿势病人取坐位头宜正位自然张口似赶哈音使软腭上提咽峡敞开充分暴露咽后壁这样即可避免压舌板加压引起恶心不适而中断冷冻　1.3操作及冷冻时间在器具及病人准备良好的前提下咽部充分照观术者左手用压舌板轻压患者舌正中偏侧右手持冷冻抢轻巧伸置于患者口中喷洒端应距离人咽后壁1厘米左右对准需酶部位右手食指按下喷洒开关视病人耐受情况持续喷洒1秒左右可见病灶表面迅速结霜揿下关闭开关并轻巧抽出冷冻抢让病人稍歇片刻继续重复上述过程.大的淋巴滤泡团块可喷洒约3-4次散在浅表的颗粒只须1---2次即可　1.4注意事项首先必须取得患者良好合作舌体及软腭保持固定.整个过程应旧能避免冻伤舌唇软腭及悬雍垂.若由于患者不合作或其他原因使这些组织与冷冻头凝结时切不可惊慌硬性拉脱使之出血应嘱病人不安躁动按回热开关加速冻头与组织解冻分离.另外冷冻时间不宜过长(不超过6秒)以免过度创伤肿胀而致吞咽和呼吸困难　2护理要点　2.1术前心理护理通过临床观察慢性咽嶷女性患病率略高多伴有不同程度的咽神经官能定.患者多伴有不同程度的惧怕心理.但屡屡复发的慢性咽炎致使患者长期咽部不适异物感堵塞感因此又迫切希望新的疗法能为之一祛痛苦.术者应从医学伦理及心理医学的角度去理解和同情患者要和言善语地设身处地为病人作好解释安慰工作.如交待清楚滚氮是一种无味无害的物质冷冻头置于口中并不会触及口咽以下的组织对呼吸无碍液氮虽致冷度低降温快但只要喷洒时合作除咽部稍有刺痛外无任何痛苦租危险等　从而消除患者舶恐惧情绪了解治疗必需的合作以便治疗顶利进行达到预期的效果　2.2操作轻巧耐心灵活地处理术中出现的同题行喷洒冷冻时要求术者动作轻巧左手按压舌板应适度每次停止喷洒应先关闭喷洒开关稳而准地快速抽出冷冻枪不可触及口内组织.组织受冻达到一定程度即可产生类似炎症的一系歹反应.咽部冷冻末后最常见的并发症有疼痛水肿苔膜形成.一般持续一周左右可自行消退无纸顾虑.对个别疼痛剧烈者给予适量镇痛剂肿胀感明显影响吞咽或呼吸不适嘱患者术后禁食过热辛辣食物忌烟酒并避免受凉感冒等。

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