长期手淫,导致肾虚进而引发早泄。戒撸从一定程度上可以治疗早泄。但是效果不是太过明显,需要长久的治疗。和配合药物的帮助还用有效果。
在饮食上可以多吃壮阳补肾的食物。比如羊肉。狗肉。猪腰。韭菜等食物来滋补肾脏。再配以长时间的戒撸和运动可以有效治疗早泄。