自然流产后的腹痛属于正常现象,不要太过担心,但是流产毕竟不是什么好事,所以在饮食和营养方面要多加注意,女性一定要注意身体的细微变化,腹痛的时候不要用冷水洗衣服,不要经常洗澡,流产后的女性身体很虚弱,很容易造成其他疾病,多注意自己身体的卫生清洁,尤其是下半身,每天晚上用热水擦拭,多吃有营养的食物,不要喝酒,不要抽烟,养成良好的生活习惯。