问题分析:根据你的描述,你目前这情况,有点高血脂和临界糖尿病,你目前这情况,平时的生活饮食调理很重要意见建议:建议平时多饮热开水,多食蔬菜,保证大便通畅,多运动出汗,上述都可以很好的改善症状,促进体内糖分和油脂的排泄的,应该可以改善症状的。