从你描述来看,考虑和强烈的外力刺激导致了局部的组织损伤出现了,渗出,淤血,目前建议,保持局部的清洁,干燥,同时避免了接触任何自己的物质,可以使用消毒液,比如碘伏消毒液,预防炎症感染,要完全恢复可能要两周左右。