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患者提问
你好,本人凌晨5时许,小便后再次睡觉不踏实,半睡半
你好,本人凌晨5时许,小便后再次睡觉不踏实,半睡半醒状态求知
提问时间:2020-01-31 11:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果,比如九味神安胶囊等,意见建议:睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;
另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜。
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