问题分析:你好,你的情况的话是不能给以运动的。主要是以积极的休息为主的,同时是要给以积极的营养神经的药物积极的治疗的意见建议:建议是要给以局部的按摩后给以积极的热敷的,同时是可以给以积极的甲钴胺给以积极的缓解你的症状的