益母草膏具有一定的调经活血功效,对于经期血量过少女性有一定的改善作用,一般在正规药店都可以买到。调理月经还可通过食疗,一般多食用些动物内脏,或是海产类食品能够起到补血的作用。
同时还需注意保暖,可在晚上睡觉前泡脚来促进血液循环。