指导意见:你好,您的症状引起的原因很多如长期频繁手淫引起肾虚,精神情绪因素影响如焦虑紧张,熬夜劳累等,已经在医院面诊通过查体及相关检查确诊具体病因,给予对症治疗,建议听取医生医嘱更准确一些,平时注意休息,避免熬夜劳累,避免手淫,注意个人卫生,避免久坐烟酒等,适当运动锻炼增强体质