你好,这种情况一般考虑鼻粘膜有炎症,鼻粘膜充血水肿导致的鼻塞。建议去医院耳鼻喉科检查明确诊断,或鼻部喷洒曲安奈德鼻喷雾剂,使血管收缩消肿,鼻腔通气,也可口服抗生素治疗;
注意多喝水,清淡饮食,注意保暖,避免摄入辛辣刺激性食物;禁烟限酒,不熬夜。