你好,穿上内增高后,身体会向前倾,为了保持平衡,腰肌只能终日紧绷,时间长了会导致腰骨痛及腰肌劳损。建议
1.注意休息
2.腰部热敷,可以用加热的粗盐热敷
3.针灸推拿治疗!以上是对“穿了几天内增高鞋子,然后腰就疼了,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!