你好,这种情况一般的情况往往是和长期不运动或运动较少的情况引起的。另外是可以有缺钙或有风湿免疫病的情况引起的。指导意见这种情况一般的情况往往需要检查一下的。
注意平时的保养的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。