靠墙可以瘦腿

通常我们认为减掉肚子上赘肉的最直接也是最有效的方法就是坚持每天锻炼，比方说转呼啦圈，那是最能减肚子上的肉的，再就是要养成晚上起来晨跑，晚饭后遛弯散步的好习惯。这样就能防止脂肪在腹部积累最后成肥肉了。再有就是我们还要注意日常饮食了，少吃富含高脂肪，高蛋白的食物，特别是肉类，并且注意不要有晚上睡觉前吃零食的坏习惯，这些都能引起肚子长肉。

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，指导意见可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

您好除痘疤痕最好的方法是：1.维生素E用针扎破涂在患处用手搓1分钟2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水多吃蔬菜水果多吃维生素也可以吃21金维他.光子嫩肤(台湾又称为脉冲光)对痘印和痘疤的效果都是非常明显的而且通过光子嫩肤治疗不光对痘印及痘疤有一定改善对红血丝、毛孔粗大等都有很明显的改善

疤痕疙瘩形成以后往往会出现发痒这种情况可以涂抹疤痕灵软膏改善症状一般轻微的可以改善症状的。我钱的情况不要搔抓可以涂抹疤痕灵治疗一般可以改善症状观察一下，疤痕形成以后往往会出现发痒发红以上是对“被开水烫伤，现已留下疤，急求去疤药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，激光溶脂设备分为体外溶脂仪和体内溶脂仪，其中体内溶脂仪需要在背部做切口。激光溶脂时，激光治疗仪释放激光能量，通过激光的热效应选择性融化脂肪细胞的细胞膜，从而造成脂肪破裂液化，液化的脂肪细胞吸出后达到局部塑形的目的，激光溶脂还有紧致肌肤的作用，但这种方法只适合后背赘肉较少的求美者，对大面积脂肪作用效果不明显。

根据你的描述，这几样药物应该没有影响你的性生活的，主要考虑还是心理作用。指导意见建议你不要太担心，你可以先把减肥药听力，看看会不会好些，再就是减肥最好不用药物，最好的方法就是运动，检查的锻炼，每天每次30分钟以上能消耗到脂肪，一方面减肥了，再就是增强体质，对身体还没有伤害。同时少吃脂肪和糖类，肥胖的人性欲就会降低。

我也是非常的喜欢短发的呢，孕期以及坐月子都是短发好打理一些的呢，我一直都是短发的呢，这个发型也是非常的不错的呢

有治好的可能性。治疗白癜风是没有年限规定的，白癜风的有效治疗取决于全面客观的诊断，没有明确诊断的治疗是盲目的治疗，盲目尝试各种单一的治疗，不仅浪费钱没效果不说，有的反而会加重病情。

你好！患者的这种情况可能是烫伤引起，可以用碘伏消毒。涂抹烧伤湿润膏，或者京万红等。必要时可以用抗生素预防感染治疗，疼痛时可以口服止痛药物等。

你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，指导意见再换另一腿；注意重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。