病情分析:您好,这种情况多是腰肌劳损,腰肌纤维炎等等腰部软组织疾病导致的,与久坐,受凉,不良姿势等等有关的意见建议:一般可以去骨科看看,通过医生检查即可明确的,可以外敷膏药,推拿按摩,理疗等等治疗,一般没有什么问题的。