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患者提问
月经后一周减肥效果好是真的吗
我想减肥,前两天我在网上听说月经后一周减肥效果好,我想要问一下是真的吗?
提问时间:2020-05-01 21:42
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
单纯的靠月经后一周的减肥也是不能够将脂肪减掉的,需要制定合理的运动计划以及控制饮食,限制脂肪类食物的摄入,多吃蔬菜和水果,多喝水,长期以往坚持下来,肯定会有减肥的效果。
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