心理分析:从你的描述,很可能是惊恐障碍的表现。惊恐障碍又称急性焦虑障碍。其主要特点是突然发作的、不可预测的 、反复出现的、强烈的恐惧体验,历时5-20分钟,伴濒死感或失控感,患者常体验到濒临在男性结局的害怕和恐惧,并伴有自主神经功能失调的症状。
心理指导:出现这种情况,应及时的刀医院去诊断治疗。减少或消除惊恐发作,改善期待性焦虑和回避行为,提高生活治疗,改善社会功能。
治疗主要为药物治疗,同时可以采用认知行为治疗。