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患者提问
补铁吃什么,补铁吃什么食物
补铁吃什么好,红枣可以补铁吗,还有补铁吃什么食物好
提问时间:2020-05-03 11:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,很高兴能为您解答,如果需要补铁的话,最好是要多吃一些含铁量高的菠菜,猪肝,鸡肝,还有肉类食物这些,都是会帮助补铁的呢。
也可以吃点红枣,一天吃三颗,吃多了容易便秘。
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