你好。早上嘴巴发酸。一般属于胃火引起的,加上你有反胃现象,可能有轻微胃炎。不用担心,平时多注意一下饮食和生活规律些会有帮助。
指导意见忌食辛辣食物,宜清淡饮食,多吃蔬菜水果,适量多喝水,有助于恢复的。还有,建议晚上少吃,特别是睡前最好不要进食物,对消化不好,影响肠胃。
睡前半小时可以喝杯热牛奶,对睡眠有帮助。