出汗会导致面部因缺钙或身体虚弱而发黑。长期出汗会导致皮肤色素沉着。所以必须加强营养,运动,阳光,运动和阳光是补充钙的一些途径。
所以必须多吃新鲜的水果和蔬菜。只要调理好,皮肤就会逐渐改善,一定要注意保养。