问题分析:你好,这种情况可能是大量的水分通过运动蒸发和散到体外了,会导致体重下降的情况,后期及时进行补充水分,避免导致脱水的情况。
要多注意保暖才可。意见建议:平时要多运动,增强抵抗力,保持良好的生活规律和积极向上的心态。希望我的回答能帮到你!