你好,这种情况属于软组织损伤,建议积极的服药舒筋活血的药物进行治疗,很快就可以好转的,你不必过于担心。,建议您积极的口服维生素c、复方丹参片、舒筋活血片、罗红霉素进行治疗,期间注意适当的休息,不要过于劳累。