吃巧克力的坏处和好处都有哪些？

你好，饮食上要远三白（糖盐，猪油），近三黑（黑芝麻，蘑菇，黑米）.从营养价值看，四条腿（猪，牛，羊）不如两条腿（鸡，鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带，河鱼，鱼油可减低细胞死亡速度.建议服用一些能快速增强免疫力的产品来帮助减少不良反应，例如无限能灵芝孢子油，可快速提升免疫力.

睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用；奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进血清素的作用；含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠

你好，妇科炎症的饮食宜清淡，不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，平时要多吃蔬菜和水果等。

病情分析：
与较多年轻人哮喘仅偶然发作和仅需短期治疗不同，大多数老年哮喘常需较长时间的持续治疗，且往往需要联合用药才能控制症状。
指导意见：
治疗老年哮喘的基本药物与治疗其他年龄的哮喘一样，只是在应用这些药物时应充分考虑老年人的特点。
以上是对“中医治疗老年哮喘方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好、在性生活过程中,随着阴茎的抽动,阴道内发出一种声响,好像有空气从中排出,临床上将此种现象称为阴吹.
指导意见：
性交时阴道不能紧握阴茎,阴道中留有一定空隙.空气乘隙而入.随着阴茎的抽动,空气在其中发出声响.可见,阴道排气有些是自然的生理现象.有些是病理现象,女性一旦发现阴道排气,不妨去医院检查一下.
以上是对“性爱时阴道有气排出是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的上述情况我建议最好是可以到正规大医院做治疗为好。
指导意见：
脸上还是需要注意不要乱用药物避免出现药物依赖性的皮炎，我建议到正规大医院的皮肤科做检查和治疗为好。

病情分析：
咳嗽由各种病毒、细菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染
指导意见：
在治疗咳嗽时，不要长期服用抗菌素，要找出病因，在治疗原发病的基础上，选择恰当的止咳祛痰药，注意护理。

问题分析：抑郁症，可在同一病人间歇交替反复发作，也可以一种状态为主反复发作，具有周期性和可缓解性，间歇期病人精神活动完全正常，一般不表现人格缺损。抑郁症症状表现脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。抑郁症治疗对于一些症状严重，甚至伴有精神病性症状的患者，可以合并抗精神病药物治疗。检查治疗抑郁症可以去公立的三甲医院检查治疗，三甲医院有各项设备和技术保障，收费合理。

指导意见：
痘痘学名就叫做痤疮，和内分泌失调、皮脂腺油脂分泌紊乱有关系的，你平时不要吃辛辣刺激的，不要熬夜，可以吃丹参酮胶囊，可以外用克痤隐酮凝胶

病情分析：
你好，你这种情况考虑是湿疹，湿疹是一种炎症性皮肤反应,因体内存在一些湿毒和湿热而导致体表症状的一种瘙痒症,临床表现包括瘙痒,红斑,脱屑及成群的丘疱疹.发病原因：生活环境,气候条件,寒冷湿热,干燥,与遗传有关,过敏体质等等。
指导意见：
建议你：到正规专科医院查明发病诱因,采用以清热利湿为主,佐以祛风为辅的药物调理。