乳房里有颗粒状物是有很多情况导致的,有乳腺的小叶增生,纤维瘤等情况。可以连续观察几天,如果出现压痛、明显的肿块,你需要就诊乳房外科请医生仔细检查一下,并与医师做充分的沟通,才能彻底了解肿痛、硬块的原因。