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医生回答
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病情分析： 你好，引起胃疼原因多种多样，如工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。
胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸（盐酸），这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。
尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层 因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。
意见建议：建议；忌吃“生冷硬，可以多吃小米粥，少吃油炸，腌制食品，饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，酸度较高的水果也不要吃，如：凤梨、柳丁、桔子等，还要减少熬夜，睡前3小时不要吃食物如果是胃溃疡，不能吃鸡蛋，酸，辣，凉的食物。
多吃清淡。热食。平时要准备点胃疼的药，多保养。有一种疗法叫艾灸，艾灸腹部的中脘穴，天枢穴，足三里穴，后背的胃俞穴，脾俞穴，艾灸脾胃效果很好。
