你好。你可以考虑做飞秒激光近视眼手术,这种手术是目前世界上最先进的手术方式,对于视力的治疗效果还是不错的,正常第二天就可以正常用眼。
平时注意用眼卫生,多休息,饮食清淡点。只要术后好好保养,正常是不会反弹的。正常一个月就可以做运动,但是要适量,剧烈运动少做为妙。