首先要自我检查,每年我们都会接受这个体检,但有的时候体检并不是涉及到乳腺。这时候病人要学会乳腺自我检查,学会乳腺早期诊断。
知道乳腺自我检查,如果有乳腺这种纤维增生,有纤维瘤的病人,还要注意定期复查乳腺增生、纤维瘤有没有什么变化。另外平时要注意自身的心情舒畅等等。
其次,就是要定期体检,可以考虑做乳腺的X线摄片。