脚大拇指腱鞘炎怎么办

半月板的损伤是需要休养2个月-3个月。这个需要看具体的恢复情况来判断。没有疼痛的话需要到医院做一个复查确定是不是已经恢复。一定要多躺着休息，减少负重，避免走动，但是要避免肌肉萎缩。

看颈椎病到正规的三甲医院进行治疗效果是不错的。三甲医院有着自己专业的技术团队，而且都是集科研，教学为一体的综合性医院，引起国外先进的医疗技术，有先进的设备，在外科，内科，精神科等都有显著的提高。

颈椎间盘突出症分保守治疗和手术治疗两种，各有其适应症。保守疗法：对于神经根受压者及脊髓受压较轻者，首选综合性保守疗法，绝大部分病例可获得较为满意的疗效。

可以使用保守治疗为主，平时要注意休息，保护好颈部，可口服一些改善微循环的药物，不要长时间的低头工作劳动。假如没有效果可以使用手术治疗。

原因有很多。比如：年龄原因，伴随着岁数越来越大，身体各部件的磨损也是越来越多，颈椎一样也是会产生各种退行性的变化，所以椎间盘的退行性变化就会引起颈椎间盘突出。

每位患者的恢复情况不同，时间自然也不同。要避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，注意加强营养，避免受凉，注意保暖，多吃新鲜蔬菜水果。

一般有治愈的可能。患者饮食宜清淡的，易消化的，有利于患者充分吸收营养成分。应该多吃富含钙和维生素D的食物。最好服用枸杞，因为枸杞能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。

折叠CT或CTM及MRI检查。可清晰地显示椎管矢状径的大小、形态及其与脊髓受压的关系。CT检查主要显示骨组织，而MRI检查则对软组织显像较为清晰，因此二者结合起来最为理想，不仅有利于诊断，更有利于对椎管内组织状态的判定，以决定治疗方案及术式的选择。

突出以后压迫周围的神经根，而引起一系列的神经症状，比如上肢的疼痛、上肢的麻木，还有周围肌力的下降，这种称之为神经根型颈椎病。脊髓受压，导致脊髓的症状。常见的有脊髓受压以后，四肢不完全瘫，或者是踩棉花的感觉，称之为脊髓型颈椎病。如果是压迫血管，比如基底动脉，这样就可以引起头痛、呕吐，头晕、恶心称之为基底动脉型颈椎病。

有的病人可出现头昏、视物不清、眼震、面部麻木等头颈综合征。病变颈椎棘突的一侧隆起或偏歪，椎旁有压痛点。随着病情的持续发展，后期还会有很多的问题出现，比如是出现大小便失禁，严重的是会出现瘫痪的问题。