健身膝盖有伤怎么练臀

问题分析：你好，锁骨骨折术后康复锻炼总体原则：手术后2周内肩关节钟摆活动练习，练习结束后保护性前臂吊带制动。肘关节及手主动活动，意见建议：术后4-6周达到完全功能恢复。1、术后1-3天，局部伤口疼痛许可时，患者前臂吊带保护下下地活动

问题分析：半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,上山下楼疼痛,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.意见建议：建议半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗

依据你说的目前情况，孩子在打石膏以后，出现了腿部脱皮的情况。像这种情况是很经常见到的，因为是石膏会让皮肤脱了一层。

病情分析：一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状.最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤,韧带拉伤等,通 常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎,僵直性关节炎,脊髓管道狭窄,脊椎滑脱,脊柱侧弯,双腿长短不一,姿势不良等,都是造成背疼的原因.意见建议：建议你可以到医院的骨科去,要求拍张颈部的X光片检查一下,看看是否是骨质增生而引起的你说的这些现象。

你好，你的情况往往是有腰椎疾并劳损的情况和有神经炎的疾病的情况的。此种情况做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、按摩等治疗。

问题分析：膝关节的发凉比较常见的原因是由于局部的血液循环不够充分导致的，也可以是风湿性关节炎的一个临床表现，意见建议：你现在的这个情况最好先去医院检查一个风湿四项看一看吧，另外平时注意休息，不要有太多的劳累活动，明确诊断了才选择合适的治疗方案。

问题分析：您好，这个考虑是软组织挫伤导致的，并非只有骨折才会引起肿痛的意见建议：俗话说伤筋动骨一百天，你这个骨头没问题，但是属于伤筋的范畴，一般也需要2周~2个月才能好转的。多休息，如果没有外伤的话，可以用云南白药喷剂来缓解一下。

病情分析： 您好！肋骨骨折的治疗是根据骨折的部位、数目、移位程度、有无胸腔内损伤、临床症状、自身体质等多方面因具体分析。如果是单纯肋骨骨折，对位对线良好，不合并脏器损伤可以外固定保守治疗。如果是多处、多根、明显移位的骨折或合并有其他部位的损伤则考虑手术治疗。意见建议：您的描述不清楚，以上分析仅供您参考。您可以把详细病情告诉我们，以便给您做出分析。

问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是肠道疾病引起的消化不良，要及时检查调理治疗，避免病情加重。意见建议：建议要及时去医院检查肠镜和腹透等，根据检查结果选择适当的抗炎药物和助消化药物对症治疗，如，肠炎宁胶囊，吗丁啉，乳酶生等，注意保暖，避免着凉，饮食清淡，易消化食物，避免油腻和辛辣刺激性食物。

问题分析：像你说的这种情况，我考虑可能是腰肌劳损，腰肌劳损，主要表现为腰部肌肉酸胀不适疼痛，晚上在床上躺的时间长了不动，就会引起疼痛，一般白天起床活动以后可以减轻。意见建议：建议可以先局部热敷一下，并做轻柔的按摩，口服腰痛宁胶囊，外用云南白药气雾剂，如果过几天没有减轻就去医院检查一下。以上建议供您参考希望能帮到你。