你好,根据你的描述,空腹血糖正常,如果餐后一小时血糖9.1是正常的,如果是餐后两小时,是有些高了,尽量不要吃含糖量高的食物,控制进食量,低糖的水果是可以吃的,不要吃的太多,要尽量多做有氧运动,有利于控制血糖。