经常性头痛考虑有可能是神经衰弱,或者用脑过度等原因引起的,应该到医院做一下相关检查,以明确诊断,通过检查确诊具体病因之后,然后再有针对性的进行治疗,平时一定要注意饮食,不要吃一些变质的食物,不要吃寒凉刺激的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,多吃富含蛋白质的食物。