你的情况是手臂骨裂,现在已经拆了石膏,接下来的练习主要是功能锻炼根据你的情况建议你现在先不要负重,进行腕关节和肘关节活动范围的练习。
再就是进行肌肉舒缩的锻炼。逐渐增加负重,以不出现疼痛为准。以上是对“本人胳膊肘脱臼骨折复位两周”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!