您好,根据您描述的情况,如果平时体质不错,且工作单位比较清闲,一般休息一个月身体就应该恢复正常,可以正常上班了。
如果平时体质较弱、抵抗力不好,建议您休息50-60天,并多吃些高蛋白和补血食物,适当锻炼,增强体质,遵医嘱及时到医院复查,了解恢复情况,更利于您的健康。