上课长期走神，强迫自己听课，总是感觉头涨

你好，在没有外伤的情况下，这应该属于中医所讲的风寒侵袭，没有什么可害怕的，这段时间尽量减少强度高的运动，坐床上多用双手握脚做环转运动，用生姜微烫水侵至小腿中部，时间半小时左右。指导意见如果有过扭伤史，还是建议去正规医院做下检查。

您好，生冻疮是冬天季常见病，在气温低、潮湿的环境下容易发生，冬季复发，天气转暖后自愈。建议；冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，以促进血液循环。患了冻疮，应加强保暖。

你好,考虑是风湿免疫病的情况引起.一般建议检查一下类风湿因子.建议用中药外敷试试。主要是采用软坚通络的药物来治疗。

多泡热水澡能够加速新陈代谢和血液循环，在洗澡的过程中，不知不觉就会消耗很多脂肪。绿茶真的能减肥。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。有研究表明，喝绿茶90天，腰围会明显减小，至少6cm。

阳痿早泄属于性功能障碍造成的，中医认为是肾虚引起的。需要适当控制性生活次数，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。

这个还是要看看是不是外力的作用导致的，比如是不是衣服袖子过紧，导致的，也是可能的，你注意观察就可以了，一般影响不大的，方便话麻烦给个评价

您好，根据您的描述是属于便秘，根治的办法就是看看中医吃点中药治疗一下，希望我的回答可以帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢

您好：你的问题是要考虑是肾虚的问题。建议最好是到医院检查治疗一下可以去中医科找比较好的中医看一下吃一些汤药

你好，这个肝气不梳的话就会出现肝气瘀滞的，肝郁的时间长了就会出现肝郁化火出现肝火旺和肝阳上亢的。建议可以试试用中成药龙胆泻肝丸梳理肝气、降肝火

对于肾囊肿怎么治疗，最好就是用药控制消肿，可用中药，消效果不错的中药名方“肾囊消肿方”就很不错。1、避免剧烈运动，避免碰撞肾部，以免引起囊肿破裂。2、酒类饮料：酒类、特别是白酒，对于多囊肾患者来讲宜戒掉，酒类对与肾脏的刺激性优为重要。它可以刺激多囊蛋白活性，加速囊肿生长。3、发酵性食品：这里所讲的发酵食品主要是菌变发酵的食品，如豆腐乳、臭鸡蛋类。避免食用此类将对囊肿生长速度有利。4、高蛋白食品：每一种肾病，都应该低蛋白饮食，避免体内氮类代谢物合成，减轻肾脏的排泄力。如大豆、豆腐、以及其他豆类制品。5、内脏食品：动物的内脏作成的熟食也不适合多囊肾患者食用，特别是动物肝脏，中国有句传话，吃什么，补什么，其实并不是这样，在宰杀动物过程中很多毒素遗留在肝、肾内，特别是肝脏，肝脏的功能就是解毒，很多动物代谢的毒素都遗留在内脏中，如果病人服用这些物质后无形对肾脏增加负担，加重病情。6、咖啡、巧克力严禁食用。