月经失调,也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。指导意见大枣30克桂圆10粒黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法
(1)大枣洗净待用
(2)桂圆去皮洗净待用
(3)黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。