得了急性焦虑症怎么治

?治疗】考虑到来访者的具体情况,经我们心理咨询室和某艺术学院医院联系,接受他住院治疗.为他开了单人病房,一方面接受喉炎的药物治疗,另一方面接受心理治疗.心理治疗采用住院森田疗法.来访者住进单人病房后,要求他除接触为其治疗喉炎的个别医护人员外,禁止和任何人交往,杜绝同学探视.从而使他专心致志的接受治疗者的指导和帮助,并按照医嘱去行动.住院森田疗法共分为五个阶段：第一阶段：治疗的导入(1天.这个阶段的主要任务是向来访者讲解森田疗法的基本理论.森田认为,所有的不适都是一种自我感受而不是病,只有"保持原状,听其自然",不为其所扰,才能使种种感受自消自灭.森田还认为,来访者的神经症是一种被称之为："神经质"(后人称之为森田神经质)的东西发展起来的.它的特性是内向性,强烈的自我意识,过度地追求尽善尽美及过分渴望生活美满.具有这种特征的人,当他遇到生活环境的改变,甚至只是很轻微的精神创伤时就容易产生焦虑.当产生焦虑后,越注意焦虑,焦虑就越严重,从而形成恶性循环,森田把这一过程叫做精神交互作用.森田疗法就是要解决来访者主客观的矛盾,破坏其交互作用,这样,神经症的症状便会消失.另外,我们也向来访者讲清森田疗法的治疗效果是很好的,只要建立治疗信心,其焦虑症就会痊愈.听过讲解后,来访者表示一定要配合治疗.第二阶段：绝对卧床期(2天.这个阶段,要求来访者静静地躺在病床上,不许看书,不许听音乐,也不许和任何人谈话.治疗者也不进行讲解或指导,只告诉来访者无论出现什么情况都忍受和坚持下去.第三阶段：轻工作期(2天.此阶段仍不许来访者看书,听音乐和谈话,夜里卧床的时间为7--8个小时(睡眠.白天他可到室外去散散步,晚上写日记.来访者从绝对卧床期进入轻工作期,会有一种被解放的愉快情绪,对周围的环境产生新鲜的感觉.第四阶段：普通工作期(2天.治疗者每天给来访者布置工作任务,如打羽毛球,折纸,擦玻璃和洗衣服等.此期间允许他看些有关音乐,歌曲等书刊,也可听音乐.每天晚间要把日记交给治疗者批阅.告诉来访者能带着自身的焦虑症单方面去工作,就能忍受症状的存在,使他逐渐顺应去"顺其自然".第五阶段：生活训练期(7天.因为他住院第五天,经过药物治疗喉炎已痊愈.要求他可以离开医院回到学校去进行声乐训练,也可和同学广泛交谈,在这一周内要和治疗者接触两次,一是交日记,二是听治疗者的解释,进一步强化他所得到的体验.经过两周的治疗,他的焦虑症状彻底缓解.以上是对“急性焦虑症需要怎样治疗才能好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！