你好,建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药,饮食上多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗你好,高血压多因过度劳累,情志不畅,遗传等因素诱发的。
可以在医生的指导下选择降压药治疗。平时应要多吃瓜果蔬菜补充维生素,保持心情舒畅也是很重要的