你好，这个情况根据经验不是太严重，友，根据你的描述，你应该属于油性脱发，是由于头皮血液循环不畅，毛细血管堵塞，导致毛囊坏死引起的脱发。
你应该避免辛辣和刺激性食物，多吃黑芝麻和核桃等食物，可以去章光101治疗，哪里的中药治疗很有效，专业治疗脱发的。
建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
病情分析：
你的情况一般考虑是伤口炎症感染导致的症状
指导意见：
建议口服抗生素比如阿莫西林同时外涂聚维酮碘药水，保持伤口清洁干燥
以上是对“化脓性坏疽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。
指导意见：
建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。
你好，这位朋友。熬夜看世界杯适合吃的食物：一、熬夜容易导致上火，宜饮食清淡。蔬菜汤。二、熬夜容易导致“虚热，宜选用养阴、生津、除虚热的饮食。燕窝、乌骨鸡、牛奶。三、熬夜容易导致精神过度紧张，宜食用色氨酸食物和钙镁食物。
指导意见：痛经可以喝温开水，红糖水，生姜水都可以的。另外可以用热水袋捂着等，如果情况严重的话建议使用宫易康进行调理，祝您健康~【注意事项 经期生活细节：运动可缓解月经不调，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，根据自己的情况决定运动的方式
患者如有脱水低钠现象，可多食菜叶汤以补充水、盐和维生素。
排气、腹泻过多时，应少食糖及易产气的食物，如薯类、豆类、牛奶等。
柿子、石榴、苹果都含鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，患者可适量食用。
慢性结肠炎病人大多身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易并发感染，更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
病情分析：
你好。冻疮多因为手长时间暴露在温度低环境下，造成被冻伤，引起手局部皮肤软组织炎症损伤引起相应不适。加上冬季干燥，皮肤缺水，日常生活饮食不良引起。
指导意见：
冬季注意保暖，出门带好手套，晚上睡前用温水泡泡，适当涂擦些冻疮膏药，平时也要加强锻炼，坚持用冷水洗面，手，可以增加皮肤耐寒性。每天可以用吹风机对着冻伤部位吹些，夏天用西瓜皮擦容易冻疮部位，每天2-3次，可以预防冬季患冻疮。
你好，菊花茶比较清凉，也是有可能会导致胃疼的，胃疼，也有可能是和胃炎有关系，平时要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，规律饮食，不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，暂时不要喝菊花茶。
病情分析：
您好，运动的话建议暮练
指导意见：
早上的话因为植物经过一夜的呼吸，扬起的浓度要低一些，不过现在因为照明的原因，这个不是很重要了
病情分析：
是的，吃素菜，更准确的说应该是吃膳食纤维是有助于软化大便，刺激肠壁，有助于刺激肛门括约肌排便
指导意见：
但光吃是不行的，还要找个休息时间适当的活动下，不然的话，照样会导致便秘，所以在工作之余休息十分钟活动下也无大碍
指导意见：
你好，你这情况应该格外注意平时的饮食习惯了，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断，可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。
以上是对“最近总是掉头发不知该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
