健康指导:您好,这几种食物是可以一起食用的,可以起到滋补身体调节气血的效果,月经期间服用没有什么问题的,只是冬瓜有点偏寒但是由于和其他食物一起搭配效果也就不那么的明显了,所以可以放心的食用,月经期间要是经量偏大不要过度的食用