问题分析:您好。根据您的描述,考虑是咽喉部淋巴滤泡增生或者是咽炎等引起的。如果不舒服的话,最好是及时到医院进行诊疗,在医生的指导下康复。
同时在饮食上多加注意。意见建议:平时少吃辛辣生冷刺激性的食物,多喝温开水,饮食宜清淡为主。注意保暖防止感冒。