你好:根据你说的情况早晨起床排空小便,大便以后就不痛了应该没有肾虚证,主要是膀胱充盈压迫造成的。建议你平时加强体育锻炼,多做提肛运动,增强尿道括约肌的功能,不能憋尿养成良好的卫生习惯,如果有腰酸背痛肢体乏力可以用枸杞干嚼补充肾气。
好吧。